一、鸡肉含嘌呤高吗
鸡肉属于中等嘌呤食物。
中等嘌呤食物宜限量食用。每100克食物中含50~150毫克嘌呤的为中嘌呤：包括鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、螃蟹；豆类：黑豆、绿豆、红豆、花豆、碗豆、菜豆、豆干、豆腐以及笋干、金针、银耳、花生、腰果、芝麻等。
扩展资料：
鸡肉食用注意事项：
1、禁忌食用鸡臀尖和多龄鸡头。
2、不宜与兔肉同时食用。
3、鸡肉与李子相克，食则拉痢。
4、鸡肉与菊花相克，食则死亡。
5、不宜与鲤鱼同时食用。鸡肉与鲤鱼：鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。
6、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。
7、鸡肉与芥末：这两种食物如果同食后，会伤元气。因芥末是热性之物，鸡属温补之品，恐助火热，无益于健康。
8、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。
9、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。
10、鸡肉与大蒜：大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。
参考资料来源：百度百科-嘌呤食物
二、鸡肉的嘌呤含量高吗？什么人不能吃？
鸡肉是生活当中常见的一种肉类，蛋白质非常丰富，适合很多人去吃，但是鸡肉的嘌呤含量确实是有一些高。因此痛风患者以及高尿酸异常的患者，是不能够吃的，因为会增加自身的嘌呤含量。
一、高，痛风患者和尿酸异常的人不能吃
不得不说鸡肉带皮和不带皮的嘌呤含量是不一样的，如果是带皮的鸡肉，每100克中的嘌呤含量为175毫克，如果是不带皮的鸡肉，里面的嘌呤含量是137毫克。高嘌呤食物就是每100克中嘌呤含量高达150毫克，因此不管鸡肉带不带皮，都是属于一种中、高嘌呤的食物。因此不管是自身有痛风或者是尿酸异常的人群，是不能够吃鸡肉的，而且鸡肉的烹饪方法也极其的重要，如果想要吃到低嘌呤的鸡肉，那么建议还是选择水煮比较好，水煮鸡肉不仅会保留鸡肉中的营养成分，同时也并不会增加鸡肉本身的嘌呤含量。
二、每天嘌呤的标准含量
相信通过小编的介绍，大家对于鸡肉的嘌呤含量有了一定的认知，而且正常人的话每天的嘌呤含量应该控制到200~300毫克，不能过高，也不能过低。过低的话，满足不了机体的需要，过高的话，会增高自身的尿酸含量，因此痛风患者和高尿酸患者还需要根据医生的医嘱进行服用药物，这样才能够保证自身的病情处于一个安稳的状态。
三、结语
而且也要多根据网上的一些食谱来看到各个食物的嘌呤含量，一定要选取低含量的进行食用，这样才能够稳住病情。不管获得什么病，都要保持一个好的心态，因为整天抑郁寡欢或者是不想和别人打交道，那么身体也会受到这种沮丧的情绪所影响，因此会加重自身的病情，只有心态好了，好好吃饭，好好睡觉，那么病情也就会好的越来越快。
三、鸡肉鸭肉那个含嘌呤高
鸭肉嘌呤含量高178.7毫克/100克
嘌呤含量表（每百克）
鸡肉 142.4毫克
鸭肉 178.7毫克
